LES ATELIERS BIEN-ÊTRE
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Atelier découverte ALIMENTATION ANTI-INFLAMMATOIRE *
- - 24/01/2025 ou 25/01/2025 - ( de 10h à 14h )
- Venez participer à un atelier découverte de l'alimentation anti-inflammatoire ( l'alimentation santé adaptée à toutes les pathologies et/ou personnes qui souhaitent améliorer leur bien-être ( digestion , sommeil , douleurs musculaires et articulaires etc ).
Début 10h : Sandrine vous explique les principes du régime anti-inflammatoire , les aliments à favoriser et ceux à éviter , les bienfaits , des menus , des recettes et plein d'astuces pour manger mieux et se sentir mieux !
Vers 12h : Brunch santé ( mais copieux ! ) cuisiné par José , venez goûter de nouvelles saveurs et découvrir que manger bien c'est bon !
* Offrez-vous ( ou offrez ) la carte cadeau " Atelier découverte " à la date souhaitée . La date indiquée sur la carte cadeau n'est pas modifiable , sauf en cas de nombre de participants insuffisant (min 3 pers).