LES ATELIERS BIEN-ÊTRE

  Atelier découverte ALIMENTATION ANTI-INFLAMMATOIRE 

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• Venez participer à un atelier découverte de l'alimentation anti-inflammatoire ( l'alimentation santé adaptée à toutes les pathologies et/ou personnes qui souhaitent améliorer leur bien-être ( digestion , sommeil , douleurs musculaires et articulaires etc ). 
  Début 10h : Sandrine vous explique les principes du régime anti-inflammatoire  , les aliments à favoriser et ceux à éviter , les bienfaits , des menus , des recettes et plein d'astuces pour manger mieux et se sentir mieux ! 
  Vers 12h : Brunch santé ( mais copieux ! ) cuisiné par José , venez goûter  de nouvelles saveurs et découvrir que manger bien c'est bon ! 

   Date à définir .

   Nombre minimum de participants : 3 pers. 

N'hésitez pas à nous contacter pour définir une date , réserver ou simplement vous informer .