SEJOURS BIEN-ÊTRE

Sandrine , naturopathe certifiée et José , chef cuisinier , vous proposent :

° Séjour bien-être et gestion de la douleur 

du 21/11/25 au 23/11/25 ou du 28/11/25 au 30/11/25 

2 nuits en chambres d'hôtes en pension complète avec 1h d'accès privatif au spa et 2 ateliers (- découverte de l'alimentation anti-inflammatoire et - gestion de la douleur chronique ) .

Programme du séjour : 

Arrivée le vendredi 21 novembre à partir de 16h 

Accueil - visite de l'établissement - installation en chambre d'hôtes

19h : Diner à la table d'hôtes ( entrée , plat , dessert : cuisine saine , anti-inflammatoire et raffinée ) 

Samedi 22 Novembre 

8h30 : Petit déjeuner santé , équilibré et anti-inflammatoire 

10h : Atelier découverte alimentation anti-inflammatoire 

12h30 : Déjeuner à la table d'hôtes ( entrée , plat , dessert : cuisine saine , anti-inflammatoire et raffinée ) 

Après-midi :

 - 1 h d'accès privatif au spa . L'eau chaude associée aux jets hydro massant permet d'apaiser les tensions musculaires  , d'améliorer la circulation sanguine , de favoriser l'évacuation des toxines , de faciliter l'endormissement et la qualité de sommeil ,  de diminuer les douleurs chroniques et de se relaxer physiquement et  mentalement . Heure d'accès au spa à définir ensemble au préalable .    

 - Reste de l'après midi libre ( ex : sieste , lecture , marche dans la campagne ou promenade au bord de mer à 30 min en voiture ) .

19h : Diner à la table d'hôtes ( entrée , plat , dessert : cuisine saine , anti-inflammatoire et raffinée ) 

Dimanche 23 Novembre 

8h30 : Petit déjeuner santé , équilibré et anti-inflammatoire 

10h : Atelier gestion de la douleur chronique ( conseils et astuces en phytothérapie , oligothérapie , aromathérapie , techniques manuelles , respiration , Fleurs de Bach etc ) 

12h30 : Déjeuner à la table d'hôtes ( entrée , plat , dessert : cuisine saine , anti-inflammatoire et raffinée ) 

14h30 : Fin du séjour - Départ 

Nos chambres sont situées au 1er étage avec accès par les escaliers .

Chaque chambre est pourvue d'un seul lit double en 160x200 , d'une salle de douche privative avec wc , serviettes de toilettes , peignoirs et chaussons pour le spa , plateau d'accueil avec bouilloire , thé , infusion et machine à café dosettes et wifi ).

Si vous réservez pour UNE PERSONNE vous serez logé SEUL dans une chambre double pour 450 euros en pension complète .

Si vous réservez pour DEUX PERSONNES , vous serez logés ensemble dans une chambre double ( avec un seul lit en 160x200 ) pour 600 euros en pension complète pour deux personnes ( adultes ) .

Attention , le séjour bien-être n'aura lieu qu'à partir de 2 chambres réservées . 

Les réservations se font sur notre site uniquement , il vous sera demandé un prépaiement de 30% par carte bancaire , le reste sera à régler sur place à la fin du séjour . 

Avant votre séjour , nous vous demanderons de nous renvoyer le questionnaire santé ( pathologies , allergies , traitements médicaux etc ) reçu à la réservation ,  afin de promulguer des conseils personnalisés et une alimentation adaptée à votre situation . Ce questionnaire sera traité en toute confidentialité .

Les séjours bien-être , tout comme la naturopathie , n'ont pas vocation à soigner , à guérir ou établir un diagnostic mais accompagnent et offrent des conseils précieux pour améliorer le bien-être quotidien grâce à des solutions naturelles .

N'hésitez à nous contacter si vous avez des questions sur les séjours bien-être .

Cliquez ici pour réserver votre séjour bien-être .